Správna starostlivosť o pleť počas dospievania

Niekedy sa vám môže zdať, že vaša pleť sa nedá zvládnuť, najmä keď sa zobudíte a nájdete si na nose obrovskú vyrážku alebo opar v kútiku úst. Dobrou správou je, že existujú spôsoby prevencie a liečby bežných kožných problémov s pleťou pri dospievaní. 
 
Od vyrážok, ktoré sa objavia z ničoho nič, cez tie zvláštne bradavice na prstoch, pri ktorých máte pocit, že sa na vás všetci pozerajú, až po mastnú pleť, ktorá sa nekontrolovane leskne, tínedžerské roky môžu byť plné kožných problémov.

Pravdepodobne máte pocit, že ste jediní, koho to postihlo. Ale pravdou je, že nie ste – kožné problémy sú u dospievajúcich bežné.
Tu je niekoľko tipov, ako sa starať o svoju pokožku ak ste teenager / teenagerka.

Či už je pleť tínedžera mastná až suchá, existujú účinné čistiace prostriedky na tvár pre každý typ pleti! Najlepším spôsobom, ako si vyčistiť tvár, je bezpečné a spoľahlivé umývanie tváre.
Tvár by ste si mali čistiť ráno a pred spaním. 
Po spotení sa snažte čo najskôr si umyť tvár. Nezabúdajte používať produkty určené práve pre Váš typ pleti. Pleť si čistite vždy čistým a jemným tampónom, môžete použíť napríklad micelárnu pelťovú vodu, odličovacie mlieko alebo penu či tonikum.

Po dôkladnom vyčistení pokožky napríklad Pleťovou vodou Cannabis je nesmierne dôležitá hydratácia. Pleťový krém si vyberte v BIO kvalite podľa typu Vašej pleti. Pokožka bude po pleťovej vode čistá a pokojná a po pleťovom kréme navyše aj hydratovaná, vyživená a chránená.  
TIP - Pre teengerov sa odporúča používať pleťové krémy s UV filtrami pre vyššiu ochranu pokožky

O svoju pokožku sa musíš, najmä v puberte, kde za každým rohom čaká nová pleťová hrozna, poriadne a najmä pravidelne starať. Každodenná starostlivosť v podobe čistenia a hydratácie pleti je nevyhnutnosťou. Na dôkladné čistenie pórov a odstránenie odumretého tkaniva však použi raz do týždňa pleťový peeling. 
 Na rozdiel od bežných umývacích krémov na tvár obsahujú drobné mikročastice. Peeling dokonale "obrúsi" pleť, poradí si aj s hrubšou kožou alebo čiernymi bodkami. Peeling odstraňuje zrohovatenia, odumreté bunky a nečistoty, povrch pleti sa zjemní a má žiarivý vzhľad.

Po pleťovom i telovom peelingu Vaša pokožka môže vyschnúť, takže sa uistite, že po umytí peelingu z tváre či tela použijete vhodný hydratačný krém, aby bola vaša pokožka hydratovaná a zdravá.

POZOR!
Nezabudnite prispôsobiť intenzitu, silu a výber peelingu práve Vášmu typu pleti.
Suchá alebo citlivá pokožka: Tento typ pokožky si zaslúži veľmi jemný pleťový peeling po dobu max 30 sekund. Jemný i krúživymi pohybmi bez pritláčania si pleť vyšistite raz do týždňa.
Akózna problematická pleť: ak sa na Vašej pelti yvskytujú zapálené vriedky a pupienky, nepoužívajte peeling! Mohli by ste si tento zápal rozniesť po celej tvári.
Mastná alebo normálna pleť: Nebojte sa siahnuť po peelingu.

Už behom niekoľkých minút dokáže pleťová maska s našou pleťou spraviť hotový zázrak. Pleťové masky účinkujú rýchlo a sú výživnejšie než akýkoľvek pleťový krém. Používanie pleťovej masky je najjednoduchší a najrýchlejší spôsob ako sa dopracovať k hydratovanej, vyživenej, krásne vyzerajúcej a zdravej pleti.
Nie je nič také ako pleťová maska, ktorá zintenzívni vašu rutinu starostlivosti o pleť. Správna maska ​​nie je len zhovievavou starostlivosťou – dokáže vyriešiť aj kľúčové problémy a stavy pleti, od suchosti a dehydratácie až po veľké póry a akné.

Viete ktoré sú tie najlepšie BIO pleťové masky? nájdete ich TU.

https://www.webmd.com/skin-problems-and-treatments/acne/features/top-teen-skin-problems-how-to-solve-them
https://kidshealth.org/en/teens/skin-tips.html
https://eminenceorganics.com/ca/blog/2019/09/30/face-masks-101-benefits-types-and-how-often-you-should-use-one
https://www.apothecopharmacy.com/blog/how-to-build-the-best-teenage-skin-care-routine/