Zadajte e-mailovú adresu pre váš účet, na ktorú dostanete e-mail s pokynmi na zmenu hesla.


Zabudnuté heslo.

Na Vašu e-mailovú adresu boli úspešne odoslané prihlasovacie údaje.

Doprajte si domácu masáž s kozmetikou Bione

Masáže sú veľmi účelným nástrojom, ktorý vám pomôže postarať sa o svoje zdravie tela a duše. Zistíte čo je pre vás to pravé orechové. Masáže boli kedy si výhradou iba masérskych centier, kúpeľov, wellnesov a  špecializovaných balneo zariadení. Vďaka pokročilej dobe, dostupnosti rôznych nástrojov na domáce použitie, či špeciálnych prípravkov si môžete masáž spraviť aj v teple domova.

Doprajte si domácu masáž s kozmetikou Bione

Čo znamená pojem masáž?

Výraz masáž je odvodený od latinského slova massa, čo znamená cesto. Masáž predstavuje manipuláciu a komplex hmatov, keď dochádza ku kontaktu so svalovou hmotou masírovaného, kedy za pomocou rôznych techník a pohybov sa dráždia svaly, cievy či periférne nervy. Na telo je vyvíjaný tlak rôznej intenzity. Masáž sa môže pohybovať od ľahkého hladenia po hlboký tlak. Existuje mnoho rôznych druhov masáží, vrátane týchto bežných typov:

Švédska masáž

  • Jedná sa o jemnú formu masáže, ktorá využíva dlhé hmaty, hlboké kruhové pohyby, vibrácie a klepanie, aby vám pomohla uvoľniť a nabudiť energiu.

Hlboká masáž

  • Táto masážna technika využíva pomalšie a dôraznejšie ťahy na zameranie hlbších vrstiev svalov a spojivového tkaniva, zvyčajne na pomoc pri poškodení svalov pri úrazoch.

Športová masáž

  • Je to podobné ako so švédskou masážou, ale je zamerané na ľudí zapojených do športových aktivít, aby pomohli predchádzať zraneniam alebo ich liečiť.

Bodová masáž

  • Táto masáž sa zameriava na oblasti napätých svalových vlákien, ktoré sa môžu tvoriť vo svaloch po zraneniach alebo nadmernom použití.

Výhody masáže

Masáže sa všeobecne považujú ako súčasť doplnkovej a integrovanej medicíny. Stále častejšie sa ponúka spolu so štandardnou liečbou širokej škály zdravotných stavov a situácií. Napriek svojim výhodám masáž nie je mienená ako náhrada bežnej lekárskej starostlivosti. Povedzte svojmu lekárovi, že sa snažíte masírovať, a postupujte podľa všetkých štandardných liečebných plánov, ktoré máte. Masáže je vhodné aplikovať pri: bolesti tkanív a kĺbov, úzkosti, tráviacich problémoch, bolestiach hlavy, pri poraneniach, nespavosti a strese, pri skrátených svaloch a mnoho iných výhod. Niektoré druhy masáži vás môžu trocha pobolievať na druhý deň. Každopádne by masáž mala byť príjemná a nie bolestivá. Ak sa počas masáže necítite komfortne, okamžite upovedomte maséra. Dôležitý je i výber vhodných masérkych prípravkov na báze bylín, ktoré majú buď hrejivé či chladivé účinky.

Masáže môžu byť aj rizikové

Pri niektorých zdravotných stavoch sa masáže neodporúčajú, nakoľko môžu zhoršiť zdravotný stav. Ide predovšetkým o ľudí, ktorí majú problém s trombózou žíl, s poruchami krvácania, pri užívaní liekov na riedenie krvi, pri popáleniných či tažko hojacích sa ranách, pri zlomeninách alebo pri závažných trombocytopéniach. V prípade ak majú ľudia onkologické ochorenie sú masáže diskutabilné, v taktom prípade sa musí pacient poradiť so svojim ošetrujúcim lekárom. Taktiež ani počas gravidity masáže nie sú odporúčané.

S masážnym gélom BIONE si viete vychutnať hrejivú i chladivú masáž

Odporúčaná kozmetika na masírovanie

V prípade ak nemáte čas navštíviť masérsky salón a máte doma svoju polovičku využite masážné gély, krémy či balzamy kozmetiky BIONE.
Naše prípravky na masírovanie obsahujú účinnné látky, ktoré majú hrejivý aj chladivý účinok na pokožku tela. Obsahujú eukalyptový olej, škoricu, menthol, pagaštan konský, arniku, propolis a mnoho iných účinných látok, navyše pôsobia aj proti bolesti svalov a kĺbov.

ODOBERAJTE AJ VY NÁŠ NEWSLETTER

Prihláste sa do nášho newsletteru a dozviete sa 
o aktuálnych zľavách a novinkách medzi prvými.

Ušetrite na poštovnom. 
Poštovné a balné ZDARMA pri objednaní nad 35 €*

Ušetrite na poštovnom.
Poštovné a balné ZDARMA pri objednaní nad 35 €*